Drzwi otwarte

To 2-godzinne spotkanie, które rozpoczniemy medytacją oraz praktyką oddechową. Pokaże Ci studio i opowiem o praktyce w nim. Nie zabraknie czasu na pytania (i odpowiedzi;)) przy kawie, herbacie i drobnym poczęstunku. 

Data

04 wrz 2023
Expired!

Czas

17:00 - 19:00

Lokalizacja

Studio Brunoszki
Dworcowa 73/6, 85-010 Bydgoszcz
Kategoria
Karolina Sumińska

Organizator

Karolina Sumińska
Email
kontakt@karolinasuminska.com
Strona WWW
http://www.chouchouyoga.com

S – Stop. 

                 Zatrzymaj się. Jak się czujesz?

T – Take a breath.

                 Weź głęboki oddech. 

O – Observe.

                 Zaobserwuj swoje ciało,

                 grymas i otoczenie. 

P – Proceed.

                 Wróć ze spokojem do wcześniej

                 wykonywanej czynności.